¿Cómo evitar en los hijos la adicción a las drogas?

LOS CONSEJOS SON CONVERSAR, ESCUCHAR Y ESTAR PRESENTES
¿Cómo evitar en los hijos la adicción a las drogas?


Los niños necesitan consistencia por parte de los adultos. Deben saber cómo van a reaccionar las personas y qué piensan hacer.
El diálogo es la fórmula clave contra el distanciamiento, los problemas y los malentendidos, afirman desde el Ministerio de Salud, que brinda recomendaciones acerca de cómo los padres pueden lograr que sus hijos no caigan en las drogas.

El Centro Nacional de Control de Adicciones del Ministerio de Salud brinda recomendaciones a padres y madres de familia para evitar que sus hijos caigan en las drogas.

Diálogo

Gracias al diálogo con sus hijos, usted puede orientar y encaminar en la toma de decisiones acerca del uso del alcohol y las drogas; además, puede ayudarles si ya están haciendo uso de cualquier tipo de droga. Si por alguna razón este diálogo se ha perdido, el distanciamiento, los problemas y los malentendidos aumentarán; esto les da mayor posibilidad a comunicarse con otro tipo de personas, quienes les podrán decir cualquier cosa y de muy diversos modos, sostiene el Ministerio de Salud.

Escuche

Saber escuchar es fundamental en una buena comunicación, pero no es tan fácil. Significa:

* Demostrar que se pone atención.
* Tratar de entender lo que sus hijos intentan decir.
* Tomarse un tiempo para entender los puntos de vista de sus hijos, así como sus sentimientos, sin tener que pelear contra ellos.
* No imponer los puntos de vista propios, no insistir en ellos ni ser testarudo. Es mejor escuchar a sus hijos.
* Recuerde que su hijo es único.
* Todos necesitamos ser valorados por los demás, sentirnos importantes.
* Usted puede ayudar a su hijo a desarrollar todas las capacidades que posee.
* Cuando un niño o joven siente que puede lograr algo y que se le está reconociendo, le está ayudando a aumentar su autoestima. De esta forma, el niño y el joven se sienten comprometidos a hacer más cosas, a ser más responsable y, al mismo tiempo, lo está ayudando a alejarse de la ocasión de consumir cualquier tipo de droga.

El ejemplo

Tabaco, bebidas alcohólicas y medicamentos son sustancias que mucha gente utiliza. El uso indiscriminado de cualquiera de ellas puede causar problemas de dependencia. Estas sustancias son legales, pero el uso que de ellas haga representa un ejemplo para sus hijos. Les manda señales acerca de la forma que usted piensa y actúa frente a las drogas.

Presente

No puede estar siempre presente cuando sus hijos le necesitan; tiene necesidad de trabajar y de descansar, ellos deben aprender y apreciar esto. Pero también es importante que sus hijos sepan que su puerta, aunque cerrada en algunos momentos, nunca estará con llave.

Firme y consistente

La firmeza no significa agresividad; significa que sus hijos conocen sus puntos de vista, así como sus sentimientos, y los respetan.

Debe ser consistente, no estar cambiando de ideas ni estados de ánimo. No haga tratos que no podrá cumplir. Si desde un principio marca sus límites y sus objetivos en forma clara y precisa, sus hijos sabrán a qué atenerse y qué esperar de usted en cualquier momento.
1 de Marzo de 2010
Fuente: http://www.abc.com.py/abc/nota/83039-%C2%BFC%C3%B3mo-evitar-en-los-hijos-la-adicci%C3%B3n-a-las-drogas/