martes, 29 de noviembre de 2011

I Jornada Para el Cuidado de la Salud en el Medio Laboral 29 y 30/11/11 Buenos Aires






















Una Mirada Multisectorial para la concientización sobre Prevención de Adicciones

Centro Cultural Borges

Organizan: Sedronar, ICAPA, APA, ICAI, Aeropuertos Argentina 2000, Fundación Unión, UOCRA, UPCN


Martes 29.11.11

9.30 hs. Inauguración

10,30hs. Objetivos de la Jornada

10,45hs. Coffee Break

11,45hs. Programa Preventivo SEDRONAR Lic. K.Casal, Lic. I.Melibovsky, Lic. G.Gallo

13.30hs. Almuerzo

14.45hs. Recomendaciones OIT Dr. Claudio Gullo AA2000 y Lic. Alejandra Sassone UPCN

15.05hs. Programa UOCRA Dr. C.Spelt, Lic. G.Hack, Dr. D.Neville

15.50hs. Coffee Break

16.10hs. Programa APA Lic. Miriam Zoanni

16,25hs. Política Preventiva Empresas CAPLA Dr. Ernesto Eduardo González

lunes, 28 de noviembre de 2011

Diez años cuidando la salud de todos los empleados estatales CPL UPCN



Unión del Personal Civil de la Nación
Diez años cuidando la salud de todos los empleados estatales



Publicado el 25 de Noviembre de 2011
Cada organismo de la administración pública tiene su propio Centro de Prevención Laboral, desde donde se instaló una cultura preventiva en el ámbito de adicciones, VIH sida y enfermedades de transmisión sexual.
En conmemoración de los diez años del Centro de Prevención Laboral (CPL) perteneciente a la Unión del Personal Civil de la Nación, se realizó ayer una jornada de disertaciones que se llevó a cabo en el Auditorio Azucena Maizani de su Fundación.Participaron del evento los afiliados al gremio, público en general y los profesionales que acompañan el trabajo del Centro: el doctor Ernesto González del Centro Argentino de Prevención Laboral en Adicciones, el doctor Javier Didia Attas presidente honorario del Capítulo de Drogadependencia y Alcoholismo de APSA, la doctora Verónica Mora, también de APSA y el licenciado Daniel Paleari de la Clínica Comunidad.El cierre de la jornada estuvo a cargo del secretario general de UPCN, Andrés Rodríguez, y de Antonio Montagna, presidente de la Fundación Unión y secretario general de la delegación UPCN Ministerio de Defensa. HISTORIA. El Centro Preventivo Laboral surgió en el año 2001 con el objetivo de abordar temáticas relacionadas con la salud de los afiliados. Desde hace un año se halla bajo la órbita de la Fundación Unión para posibilitar la firma de convenios y para ampliar la red de instituciones, según explica Antonio Montagna, su presidente.Alejandra Sassone, Coordinadora del CPL Central y delegada gremial de UPCN-CONICET, explica: “La Secretaría de la Juventud tenía jóvenes delegados gremiales que empezaron a interesarse en la problemática de las adicciones porque veían que había casos entre sus compañeros de trabajo y los entornos; lo plantearon en el gremio y esa demanda fue tomada por el sindicato con la idea de generar acciones institucionales concretas. Por lo que, desde nuestra conducción política, el secretario general de UPCN, Andrés Rodríguez, decidió implementar una política nacional de prevención que, si bien está orientada al afiliado, es abierta a toda la administración pública, nacional, provincial y municipal.”Fue así que se creó la figura del “agente preventor”: jóvenes estudiantes y delegados gremiales que se capacitaron y formaron redes con otras instituciones –como APSA, el Capítulo de Drogadependencia y Alcoholismo, la Sedronar y la Fundación Huésped– por lo que adquirieron una doble función: la gremial y la profesional. La cultura de prevención se instaló en el ámbito de las conductas adictivas y adicciones, tanto a drogas legales como a ilegales, además de un programa específico de VIH sida y enfermedades de transmisión sexual.“Cada organismo de la administración pública tiene su propio CPL–dice Sassone–. Los compañeros de Legislatura y de Lotería Nacional, por ejemplo, lograron incorporar el CPL al convenio colectivo de trabajo. Barajamos la posibilidad de realizar algún convenio con alguna universidad para crear una especialización o carrera en prevención”. “Lo consideramos una herramienta gremial, un derecho que tienen los trabajadores a la prevención. Trabajamos hacia una cultura de la prevención por un ámbito laboral sano seguro, informado y libre de discriminación, queremos construir espacios laborales que sean aliados de la salud”, recalcan ambos dirigentes.






El absentismo laboral en alcohólicos y drogadictos es 3 veces más caro que el del resto



sanidad LAS BAJAS LABORALES SON DE 2 A 3 VECES MÁS FRECUENTES
El absentismo laboral en alcohólicos y drogadictos es 3 veces más caro que el del resto
Por: el 28 November 2011

El presidente de la Projecte Home Balears, Tomeu Català, ha señalado en la presentación de un convenio con la Fundación de la Asociación de Industriales de Mallorca (Asima), que “las bajas laborales de los trabajadores alcohólicos y drogadictos tienen un coste tres veces mayor al del resto de empleados y que “presentan un absentismo laboral de dos a tres veces superior al resto de los trabajadores”.
La ONG y la Fundación de Asima colaborarán, a partir de este lunes y gracias al convenio firmado, para desarrollar actividades conjuntas de prevención del consumo de alcohol y otras drogas en el ámbito laboral.
La Fundación Asima colaborará de “forma estable y duradera” a lo largo del año con diferentes actividades y proyectos sociales. Así, apoya y refuerza, a través del convenio, “la labor de la ONG como patrono honorífico de la organización”.
La propuesta de Projecte Home va dirigida a la información y la formación como primer elemento de sensibilización y, posteriormente, a la elaboración de Planes de Prevención de los consumos de alcohol y otras drogas en empresas, entidades y colectivos que lo demanden.
Asimismo, han destacado que las sustancias más consumidas por la población trabajadora son el alcohol y el tabaco y después, ya en la categoría de drogas ilegales, el cannabis y la cocaína en polvo.
Según indican en un comunicado, el consumo de drogas en el trabajo afecta gravemente a la salud y a la seguridad de los trabajadores que consumen, así como a otras personas del entorno laboral. Además, provoca problemas a nivel familiar, social e individual.
En este aspecto, Projecte Home Balears ayuda a gestionar los problemas derivados de las situaciones de consumo de drogas con acciones de sensibilización para entenderlos, proporciona formación para actuar y medios adecuados para resolver los conflictos.
Para el presidente de Asima, Miquel Bordoy, “las empresas con personas que mantienen hábitos saludables promovidos desde la propia organización, mejoran su productividad y gozan de un mejor clima social interno”.
Cabe destacar que tras la firma del convenio, Asima se convierte en “la primera organización empresarial de Baleares” que apoyará a la ONG en su sensibilización por prevenir y abordar el consumo de sustancias en estas dos áreas.






jueves, 24 de noviembre de 2011

jueves, 24 de noviembre 2011 EL CENTRO PREVENTIVO LABORAL DE UPCN CUMPLE UNA DECADA














































EL CENTRO PREVENTIVO LABORAL DE UPCN CUMPLE UNA DECADA








En el Auditorio Azucena Maizani
Misiones 55 CABA



de 13 a 17 hs.



Inauguración de la Jornada. Bienvenida. Palabras de apertura. Cro Antonio MONTAGNA y Lic. Alejandra SASSONE



a continuación:



MESA “Prevención de Adicciones y su abordaje desde los distintos Ámbitos”.






Dr. Ernesto GONZÁLEZ (CAPLA)



Lic. Daniel PALEARI (NOMED)






Coordinación: Lic. Carina FUENTES / Lic. Alejandra VARONE






A continuación: Video del CPL



a continuación:



MESA “Prevención y Resiliencia”.






Dra. Verónica MORA (APSA)



Dr. Javier DIDIA ATTAS (APSA)






Coordinación: Lic. Claudia LECHARTIER






A continuación: Video del CPL






Cierre de la Jornada a cargo del Cro. Andrés RODRIGUEZ Secretario General UPCN






Entrega de presente a Disertantes y a los responsables de los CPL‘s que funcionan desde el inicio.



Ministerio de Economía



Ministerio de Justicia



Ministerio de. Educación



Registro Nacional de la Propiedad Automotor



Lotería Nacional

Lineamientos para la Prevención y Atención de las Adicciones en el Ámbito Laboral Mexicano



Lineamientos para la Prevención y Atención de las Adicciones en el Ámbito Laboral Mexicano
Martes 22 de Noviembre de 2011
Recientemente la Comisión Nacional Contra las Adicciones (CONADIC), señaló que participan diferentes instituciones involucradas en la misión de brindar a los trabajadores sin menoscabo de su situación laboral, la posibilidad de acceder a servicios especializados para la prevención y atención de los problemas de salud generados por el uso, abuso y dependencia al tabaco, al alcohol y otras drogas. La Secretaría del Trabajo y Previsión Social (STPS) recomienda que la prevención y la atención de las adicciones pueden ser adoptadas coordinadamente tanto por los sectores salud y del trabajo, como por organismos sindicales y empresariales, ya que se sustentan en criterios de pertinencia, calidad y oportunidad aunque no necesariamente implican obligatoriedad para las instituciones u organizaciones participantes. Sus objetivos generales consisten en:• Promover una política pública interinstitucional en materia de prevención del uso, abuso y dependencia del consumo del tabaco, alcohol y otras drogas, así como de la atención de las adicciones y de los problemas de salud ocasionados por el consumo en los ámbitos laborales, mediante el impulso de acciones coordinadas de los sectores público, social y privado, a nivel federal y estatal.• Establecer criterios basados en la mejor evidencia científica para orientar la realización de acciones eficientes para la prevención del uso, abuso y dependencia de tabaco, alcohol y otras drogas en el ámbito laboral a fin de mejorar la calidad de vida de los trabajadores y sus familias, así como mejorar el ambiente organizacional.• Sensibilizar al sector empresarial sobre el impacto del problema del consumo de tabaco, alcohol y otras drogas en el ámbito laboral, para generar conciencia sobre los beneficios que tendría a nivel costo-efectividad, apoyar el abordaje de dicha problemática en el mismo escenario laboral.• Asegurar la condición laboral de los trabajadores en quienes sea detectado el uso, abuso y/o dependencia de drogas, por medio de la confidencialidad de la información obtenida durante la ejecución del proyecto de intervención.• Disponer de una guía específica en el ámbito laboral para orientar el desarrollo de acciones preventivas del uso, abuso y dependencia de drogas entre la población trabajadora, y para la derivación de casos a instituciones especializadas para su tratamiento, a fin de garantizar la calidad y efectividad de la intervención.• Promover la designación de un agente preventivo, que puede ser responsable de seguridad y salud en el trabajo (Como lo establece el Art. 4.1 de la Norma Oficial Mexicana , NOM-030 STPS-2009), para que incorpore en el programa de seguridad y salud en el trabajo, las acciones y programas para la prevención integral de las adicciones que recomienden o dicten las autoridades competentes, así como realizar el seguimiento de los avances en su implementación.• Garantizar la referencia de casos que lo requieran en la red de servicios de prevención y tratamiento de las adicciones.• Contar con indicadores de seguimiento de sobre las empresas beneficiadas, las trabajadoras y los trabajadores atendidos y sobre la cobertura de atención en los servicios de salud, generada a partir de la aplicación de programas de intervención.Se destaca que en todo momento se requiere estimular la sensibilidad del sector empresarial sobre la magnitud del problema del consumo de tabaco, alcohol y otras drogas en el ámbito laboral y generar mayor conciencia entre los empresarios mexicanos sobre los beneficios que tendría a nivel costo-efectividad atacar la problemática en el mismo escenario laboral.






miércoles, 23 de noviembre de 2011

Adictos a videojuegos tienen un cerebro distinto

Adictos a videojuegos tienen un cerebro distinto

Por: EL UNIVERSAL/MÉXICO, D.F.
Los adolescentes que pasan mucho tiempo jugando videojuegos tienen estructuras y niveles de actividad diferentes en zonas del cerebro ligadas a la recompensa, lo que sugiere que obtienen más del juego que el resto, revelaron científicos.
El estudio se basó en el estudio de las resonancias magnéticas de más de 150 adolescentes de 14 años.
En un estudio publicado en la revista Translational Psychiatry, expertos analizaron imágenes de resonancia magnética de más de 150 adolescentes de 14 años que jugaban videojuegos de forma moderada y en exceso.
Los amantes de los videojuegos tienen más materia gris en el cerebro que aquellos a los que las "maquinitas" no son su fuerte.
En concreto los invesitgadores se dieron cuenta de que los "más puestos" en la materia tenían un mayor volumen de materia gris en una parte clave de sus cerebros.Estudios previos
Trabajos anteriores ya habían demostrado que existe una relación entre el denominado estriado ventral del cerebro y la dopamina (una estructura del sistema de recompensa) en este tipo de jugadores. Sin embargo, ésta es la primera investigación que observa la estructura y el volumen cerebral.
Simone Kuehn, de la Universidad Ghent de Bélgica, y el investigador alemán Juergen Gallinat, responsables del trabajo, manifestaron que los resultados del análisis no hacen sino demostrar que "el estriado ventral juega un papel importante en el uso excesivo de videojuegos y contribuye a nuestra comprensión de la adicción conductual".
Y es que el uso de este tipo de entretenimiento se ha vuelto muy popular en los últimos años, sobre todo entre los adolescentes. El uso semanal promedio en este experimento era de alrededor de 12 horas.
Lo que no pudieron confirmar es si esa diferencia estructural del cerebro se debía a un cambio producido por el juego frecuente o si hay unas diferencias individuales en el sistema que predisponen de forma natural a algunas personas a jugar de forma excesiva.
Henrietta Bowden-Jones, de la división de neurociencia del Imperial College de Londres, ha afirmado que los hallazgos eran altamente relevantes para los médicos porque "cierran un poco más la brecha" entre los videojuegos y otras adicciones, brindando a los especialistas una mejor comprensión de las posibles opciones terapéuticas a largo plazo.
"El emocionante próximo paso será determinar, como en otras adicciones, si las diferencias de volumen son una causa o un efecto de la conducta humana excesiva", indica la experta.
Luke Clark, del departamento de Psicología Experimental de la Cambridge University, señala que los resultados son "realmente provocadores, dado que se trata de un núcleo central en el sistema motivacional y sendero de la dopamina en el cerebro".
"La pregunta crucial (...) es si la diferencia estructural es un cambio causado por el juego frecuente o si las diferencias individuales en el sistema predisponen naturalmente a algunas personas a jugar más excesivamente", coincide.

http://www.elsiglodetorreon.com.mx/noticia/679330.adictos-a-videojuegos-tienen-un-cerebro-distinto.html

Capacitan al personal que controlará el uso de drogas en conductores

Capacitan al personal que controlará el uso de drogas en conductores
Los operativos en las rutas provinciales para detectar el consumo de estupefacientes y de alcohol estarán a cargo de la Policía entrerriana y los municipios.
Como paso previo al inicio de los controles de consumo de estupefacientes que se harán en rutas entrerrianas a los conductores, se están realizando las últimas capacitaciones al personal.En la jornada de ayer, el equipo de la Secretaría de Lucha contra la Drogadicción presentó los alcances del programa.De acuerdo a lo expresado por el responsable del secretario de esa área Mario Elizalde, “la propuesta tiene como primera etapa, fines preventivos y educativos, no es aún punitivo. Queremos que la gente entienda que cuidamos no generar daños a terceros, que es lo que nos preocupa. Buscamos inventar cosas que nos protejan y resistan a la queja”.El objetivo de este programa es disminuir el consumo de sustancias psicoactivas en conductores en las rutas entrerrianas y calles municipales, con la ayuda de los gobiernos locales y las fuerzas de seguridad.Como paso previo ya se capacitó al personal que estará en las rutas. Ya se concretó la tarea en la Costa del Uruguay y en estos días se trabajó con agentes de la costa del Paraná.Según lo planificado, la primera etapa constará de seis meses de controles de concientización y educación, para luego comenzar a sancionar a aquellos conductores que indiquen haber consumido cocaína o marihuana.Según se informó, se realizarán simultáneamente con los controles de alcoholemia, registrando los índices para un estudio provincial de los casos.Al momento de los operativos, la Policía junto a funcionarios municipales y un profesional de la salud, solicitarán de la colaboración del conductor y les requerirán licencia de conducir habilitante, la cédula de identificación del vehículo, comprobante del seguro en vigencia; placas de identificación del dominio. Al mismo tiempo, se controlará el uso de los cinturones de seguridad o cascos en sus ocupantes, número de pasajeros en vehículos, matafuego y balizas portátiles normalizadas.Ante la infracción de alguno de estos requisitos, los funcionarios estarán facultados para elaborar el acta de infracción y tomar las medidas cautelares correspondientes al artículo 72 de la Ley Nacional de Tránsito Nº 24.449.Posteriormente, se procederá a los controles de alcoholemia y drogas en los conductores.La prueba de estupefacientes se efectúa mediante un “test de saliva multidrogas de abuso”, el cual es entregado de forma individual y cerrado al conductor.El personal de salud, si comprueba que el test da positivo, debe retener el vehículo por el tiempo de 12 horas, tal como se realiza con los controles de alcoholemia, o delegar la conducción del vehículo a alguno de los acompañantes.Una vez entregados los kits por parte del gobierno de la provincia a los municipios, se comenzará con los operativos en rutas, municipios y puestos camineros de toda la provincia, “marcando la vanguardia en Latinoamérica de este operativo”, publicó Uno.

http://www.diarioelargentino.com.ar/noticias/99848/capacitan-al-personal-que-controlara-el-uso-de-drogas-en-conductores

lunes, 21 de noviembre de 2011

Cuando el trabajo se convierte en terapia




Levante-EMV.com » Castelló

Cuando el trabajo se convierte en terapia

El entrevistado prefiere salvaguardar su identidad. vicent gamir





El doble riesgo de exclusión. El trabajo es, para muchas personas con adicciones, la mejor terapia para recuperar la normalidad y abandonar las drogas. La destrucción de empleo ha hecho que muchos de ellos, ya rehabilitados, hayan vuelto a caer en el consumo tras perder la rutina laboral.
NEREA SORIANO CASTELLÓ La crisis económica también ha perjudicado a un sector de la población ya de por sí con riesgo de exclusión. Son las personas con alguna adicción que han salido adelante gracias a la estabilidad que les ha dado el trabajo. Ahora han sido despedidos y, ante la falta de orden en sus vidas, han vuelto a caer en las drogas. Nuestro protagonista prefiere no dar su nombre, vive en Castelló, todavía no ha cumplido los cuarenta y, después de varios años sin consumir y con la estabilidad que le proporcionaba el trabajo, se ha quedado en el paro y ha vuelto a recurrir a la cocaína.Ingresó en un centro de rehabilitación hace un año por decisión propia al ver que estaba tocando fondo. Consume desde los 26 años y todo empezó, dice, "jugando, pensando que era un divertimiento y que no pasaba nada". Ha conseguido estar nueve meses sin drogarse pero su fuerzas sucumbieron a la impotencia y los nervios de no sentirse útil. Explica que el no tener trabajo le hace caer en un estado de agotamiento del que no ve una salida a corto plazo. Después de tres años sin un empleo y de su última recaída en verano, ha decidido volver a la terapia. Visitas al psicólogo, talleres de habilidades sociales y la búsqueda de hobbies ocupan ahora su tiempo para evitar el refugio de la cocaína.Considera el trabajo como un aspecto muy importante para la rehabilitación. "No lo es todo porque tienes que aprender a coger hábitos saludables, a ocupar tu tiempo libre, socializarte, hacer nuevas amistades,... todo para estar ocupado y poder desvincularte de donde estás. Pero el trabajo te ayuda mucho a conseguir todo esto, te da una estabilidad, una rutina que te hace sentir útil al final del día". En todo el tiempo que lleva buscando empleo solamente le han llamado para hacer dos entrevistas. "Empecé con el alcohol"Explica que el 90 por ciento de la culpa de la última recaída fue por la falta de empleo. Aquella noche la recuerda perfectamente: salió, empezó con el alcohol y terminó consumiendo cocaína. "Hay muchos momentos en los que no puedes más, te quedas solo y no sabes a quién llamar. Ves que estás fatal anímicamente, lo estás rechazando y al mismo tiempo lo estás haciendo, te sientes muy mal. Afortunadamente, ahora, el momento más positivo queda más cerca". Ha tenido más recaídas, "tres o cuatro, o más, no me acuerdo" pero dice que se siente con fuerzas para seguir adelante "porque con los años te vas dando cuenta de la seriedad del problema".Ahora dice que está bien. Ocupa su tiempo con los cursos y las visitas a la psicóloga, pero la situación es difícil de soportar. "Todo está empeorando, no tengo a nadie, tengo un poco de ayuda familiar pero más que tranquilizarme, me incomoda". Empieza los cursos a las nueve de la mañana y termina a las ocho de la tarde. Cuando llega casa sólo piensa en hacer la cena, ducharse, ver la tele "y esperar". "Hay que tener paciencia, todo el mundo lo está pasando mal". El centro en el que está haciendo la rehabilitación tiene un departamento de empleo en el que hay inscritas varias empresas que facilitan la inserción laboral. No obstante, también este departamento se ha visto afectado y cada vez hay menos empresas interesadas en dar una oportunidad laboral.






Para el secretario del Sedronar, la despenalización de drogas "aumentará el consumo"

Para el secretario del Sedronar, la despenalización de drogas "aumentará el consumo"
José Granero sostuvo que de aprobarse esa medida debe estar acompañada de un "sistema de salud adecuado".
domingo, 20 de noviembre de 2011

DyN
El secretario de Programación de Prevención de la Drogadicción y Lucha contra el Narcotráfico (SEDRONAR), José Granero, consideró hoy que la despenalización de drogas "aumentará el consumo" y que de aprobarse esa medida debe estar acompañada de un "sistema de salud adecuado". Sin embargo, aseguró que "ninguna ley va a garantizar el no consumo del aumento del consumo, eso pasa por otros carriles, por políticas activas en lo social y en la información y la capacitación que se tiene que dar a la población". Granero consideró que la despenalización "disminuye" la percepción del riesgo que tiene la población sobre el consumo de drogas y esto, remarcó, "inmediatamente dispara un aumento de consumo". Al respecto, recordó en diálogo con radio América que "cualquier ley puede ser modificada, de hecho en Argentina ya la hemos tenido despenalizada la droga durante el gobierno de (Juan Carlos) Onganía, después se volvió a penalizar, hoy tenemos fallos también que la han despenalizado". "Estas son decisiones que son políticas y las toman fundamentalmente los representantes del pueblo a través de la ley", agregó el secretario y aclaró que para tomar una medida de este tipo "hay que tener un sistema de salud adecuado para la asistencia de la persona enferma". El funcionario también destacó que las políticas de prevención que llevan adelante desde la institución fundamentalmente se centran en "el ambiente familiar, laboral, escolar y comunitario" y que agregó que desarrollaban "una plataforma para que este tipo de capacitación y política preventiva llegue a través de los medios informáticos". Por otra parte, Granero advirtió que se impulsa una "lucha activa" para detener el narcotráfico y reconoció que en el país han iniciado las "disputas de territorio entre bandas y carteles, que son tan cruentas en otros países, como México". "Sabemos por causas que se manejan en los juzgados federales sobre la presencia de algunos de estos carteles por lo menos incipiente en nuestro país", admitió.

http://www.losandes.com.ar/notas/2011/11/20/para-secretario-sedronar-despenalizacion-drogas-aumentara-consumo-607818.asp

sábado, 19 de noviembre de 2011

http://www.infobae.com/notas/617827-El-polemico-doping-mental-para-estudiar-en-auge.html




El polémico dóping mental para estudiar, en auge

Utilizar drogas legales se convirtió en un hábito que se extiende entre los universitarios, según reveló una reciente encuesta realizada por la revista New Scientist. El 38% reconoció haber ingerido, por lo menos una vez, algún estimulante cognitivo, mientras el 92% admitió que lo tomaría de nuevo

La mayoría de nosotros desearía poder alcanzar siempre su mayor rendimiento mental. Para ellos podríamos tomar una taza de café, para permanecer alertas, o salir a correr para sentirnos mejor. Y por eso, ¿qué tendría de malo tomar una pastilla para conseguir el mismo efecto?
Las llamadas drogas para el mejoramiento cognitivo son medicamentos que se prescriben para tratar afecciones médicas, pero que también son conocidas por su efecto para mejorar la memoria y la concentración. Mucha gente las compra por Internet, aunque esto es riesgoso porque no se sabe lo que se está comprando.
Tampoco se sabe casi nada sobre su efecto a largo plazo en el cerebro de la gente sana, en especial en el de los jóvenes. Pero algunos científicos creen que podrían tener un papel benéfico en la sociedad, si es que se las regula adecuadamente.
En la encuesta, la gente reconoció haber tomado modafinilo, usualmente prescripto para desórdenes del sueño; metilfenidato (popularmente conocido por su nombre comercial Ritalina); y la combinación anfetamina/dexanfetamina, utilizada para el trastorno por déficit de atención con hiperactividad.
El rango de experiencias impacta, y para comprobar esto basta con el testimonio de un participante: "Me ayuda a aumentar mi concentración. Puedo estudiar un tópico durante seis horas, algo que en condiciones normales me hubiera aburrido hasta las lágrimas en sólo dos horas". Mientras que otro estudiante escribió: "No me ayudó en nada, pero me sentí ansioso y excitado, no me pude sentar tranquilo hasta 15 horas más tarde".
Sin embargo, cuando se le preguntó sobre el potencial impacto en la sociedad, la gente mostró preocupaciones más allá del tema de la seguridad. Advirtieron que las drogas podrían crear una educación de dos niveles, en la cual algunos pudieran solventarse las drogas y otros no. Y además manifestaron preocupaciones más amplias, como que "la sociedad ha llegado a un punto en el que tenemos que tomar estimulantes para funcionar. Algo que demuestra que ésta es una sociedad que ha colocado el rendimiento por encima de la felicidad y la salud".
Por su parte Laurie Pycroft, estudiante de la Universidad de Oxford, explicó su experiencia con el modafinilo. "Lo he tomado pocas veces, principalmente por su habilidad para aumentar mis horas en vela y para permitirme concentrar y estar despierto durante largos períodos de tiempo. No lo tomo muy a menudo, pero me resulta muy útil si quiero estar despierto durante 30 horas cuando trabajo en un ensayo”, aseguró la joven.






COACHING

Coaching
Un coach es un profesional que reúne un amplio espectro de competencias genéricas, que le habilitan para trabajar con las personas en aquellas situaciones, que suelen ser juzgadas como problemáticas y que están relacionadas con el rendimiento de la organización. Las competencias genéricas de que hablamos, tienen que ver con la capacidad de escuchar y conversar. Con la capacidad de distinguir emocionalidades y fluir en ellas. Con tener distinciones en el ámbito corporal y saber actuar en consecuencia.Las situaciones problemáticas más comunes, ante las que suele requerirse la ayuda de un coach tienen que ver con : a) dificultades de una persona o grupo de personas para alcanzar sus propios retos. b) dificultades de una persona o grupo de personas para incorporarse a procesos de aprendizaje concretos.c) dificultades que surgen en el fluir de los procesos de negocio, que se identifican con claridad "como problemas de relación entre personas" o bajo el eufemismo de " problemas de comunicación " y que impiden incrementar la productividad reduciendo los niveles de compromiso.Uun coach es aquella persona que, después de un proceso de aprendizaje riguroso y concreto, tiene la capacidad de observar los fenómenos organizacionales, reinterpretarlos de un modo más poderoso e intervenir en ellos de la forma más efectiva posible. El COACHING es una conversación peculiar que habitualmente se inicia con la petición de ayuda por parte de la persona que en ese momento considera sentirse atrapado en un problema para el que no sabe qué acción tomar. Esta persona, a la que llamamos coachee, se entrega desde la confianza y permite que el coach , durante la conversación, le proporcione una visión diferente del problema que enfrenta; y a partir de ahí, nuevas posibilidades de acción. En el proceso de coaching quien declara la validez de lo conseguido no es el coach, sino el coachee. NO IMPORTA QUE EL COACH SIENTA QUE HA HECHO UN TRABAJO EXCELENTE, LO QUE IMPORTA ES EL JUICIO DE SATISFACCIÓN DEL COACHEE Y, SI A PARTIR DEL COACHING, ES CAPAZ O NO DE TOMAR ACCIONES DISTINTAS.
El tipo de retos que hoy enfrentamos en nuestras organizaciones, requieren de un tipo de relaciones distintas de las que hasta ahora hemos mantenido y propiciado. Los que se preocupan por el rendimiento de sus organizaciones buscan desde hace tiempo las claves para mantener y desarrollar determinadas competencias y que permiten el avance de sus equipos que hoy es necesario. Un coach aglutina esas competencias y además sabe cómo otros las pueden desarrollar. Tener competencias de coaching, se está haciendo tan necesario como mantener nuestro soporte tecnológico al día.

http://www.elergonomista.com/coaching.htm

Adicción al Trabajo

Adicción al trabajo
En los últimos siglos se ha producido una rehumanización progresiva de las condiciones laborales. Se han disminuido las horas de trabajo en favor del incremento de las de ocio y descanso dando un salto cualitativo en la calidad de vida. El equilibrio entre las horas de trabajo, ocio y descanso resulta determinante para el bienestar personal. Empero, la sociedad de hoy en día, la sociedad de consumo, potencia el deshecho del tiempo libre a favor de un trabajo adicional que haga aumentar las ganancias para un aumento del consumo. Es en este contexto donde se ha comenzado a estudiar un “nuevo” trastorno psicológico que se caracteriza por la pérdida de control en la actividad laboral: la adicción al trabajo.
Adicciones químicas y adicciones psicológicas. La noción de adicción ha sido asociada tradicionalmente a las drogas. Sin embargo, los trastornos adictivos cuentan con dos componentes fundamentales:Falta de control y dependencia. Existen hábitos de conducta en apariencia inofensivos que se convierten en adictivos. Ciertas conductas problemáticas pueden considerarse psicopatologías similares a las que sufren los drogodependientes. Es decir, los síntomas de adicción psicológica son similares a los de las adicciones químicas. El ser humano necesita una satisfacción global repartida en diversas actividades. Si es incapaz de repartir su tiempo en diversas actividades, puede centrarse en una sola. Cualquier conducta, ya sea normal o placentera, es susceptible de adicción. Las conductas adictivas están controladas en un principio por reforzadores positivos, pero después terminan por ser controladas por reforzadores negativos. La adicción está determinada en función del grado de interferencia de relaciones. Adicciones psicológicas: conductas repetitivas que resultan placenteras y que generan una pérdida de control en el sujeto.
Concepto y características de la adicción al trabajo. Hasta ahora la dedicación intensa al trabajo ha sido considerada como buena: como una adicción positiva. Se ha empezado a considerar este fenómeno como un trastorno grave, con sus consecuencias físicas y psicológicas. La adicción al trabajo está caracterizada por: - Una implicación progresiva, excesiva y desadaptativa a la actividad laboral con pérdida de control respecto a los límites del trabajo y que afecta a otros ámbitos de la vida cotidiana. - La sobreimplicación responde a ansia o necesidad personal más que a necesidades del entorno laboral. - Se distingue por su actitud normalmente acompañada de ideas sobrevaloradas.
a) Características. - Implicación elevada. - Impulso por presiones personales. - Poca capacidad de disfrute. - Búsqueda de poder o prestigio. - Todo lo anterior va acompañado frecuentemente por sentimiento de inferioridad y miedo al fracaso.
b) Síntomas. - Negación del problema. - Distorsión de la realidad. - Necesidad de control. - Tolerancia creciente. - Síntomas de abstinencia en vacaciones. - Con todo esto conviene aclarar que no toda dedicación intensa al trabajo es adicción. Puede haber personas trabajadoras que saben desconectar en su tiempo libre.
c) Adictos.- Carecen de control. - No desconectan. - Trabajo: es el elemento prioritario de todo lo que le rodea. - Adicto: persona insatisfecha o irritable cuando está fuera del trabajo.
d) Consecuencias negativas. - Relaciones familiares deterioradas. - Aislamiento. - Carencia o pérdida del sentido del humor. - Desinterés por las relaciones interpersonales no productivas. - Debilitamiento de la salud. - Calidad de vida deficitaria provocada por el consumo abusivo del alcohol y el tabaco.- Tiempo libre muy reducido. - Ritmo de sueño demasiado variado (“mal dormir”)
e) Indicadores.- Aislamiento. - Agotamiento. - Excesivo sentido del deber. - Aspereza. - Pérdida de satisfacción de actividades antes placenteras.
f) ¿ A quién afecta generalmente?. La adicción al trabajo afecta generalmente a personas con profesiones liberales y que no se mueven exclusivamente por necesidades económicas. Atendiendo al sexo, generalmente, hay más hombres que mujeres adictos al trabajo aunque, en profesionales jóvenes apenas existe un pequeña diferencia.
g) Señales de alarma. - Prisa constante y ocupación continua. - Urgencia de tiempo. - Necesidad de hacer varias tareas simultáneamente. - Necesidad de control. - Rigidez de pensamiento (“cerrados de mente”). - No delegan. - Perfeccionismo. - Miedo al fracaso. - Control. - Alto nivel de exigencia. - Intolerancia. - Dificultades en las relaciones personales. - relaciones interpersonales consideradas como una pérdida de tiempo. - “Embriaguez” de trabajo. - Alternancia de sobreimplicación y reducción drástica del trabajo.- Dificultad para relajarse y divertirse. - Ocio = pérdida de tiempo. - Obsesión por hacer. - Pérdidas parciales de memoria. - Pérdida de memoria por atención simultánea a muchas cosas. - Descuido de lo familiar. - Impaciencia e irritabilidad. - Tiempo = recurso muy preciado. - Impaciencia. - Irritabilidad fácil si se les hace esperar. - Irritabilidad fácil si se abordan temas que no son de su interés. - Déficit de autoestima. - Baja autoestima que le empuja hacia logros; pero sólo consigue elevar la autoestima transitoriamente. - Inatención a las necesidades de salud. - Se hacen “dejados”.
h) En definitiva se trata de una adicción caracterizada por: - Aumento desmesurado del rendimiento laboral. - Gran sentido del cumplimiento del deber. - Carencia de aficiones. - Sentimiento de culpabilidad con el ocio. - Implicación en una batalla sin fin por el éxito. - Suele ir acompañada de depresión, ansiedad e ira. - En gente más perfeccionista y con más problemas de salud. - Dificultad de delegación.- Mayor incapacidad para solucionar problemas de forma efectiva. - Mayor dificultad para expresar afecto.- Mayor esfuerzo para relaciones sociales e íntimas. - Es frecuente que vaya acompañada de una adicción química (tabaco, alcohol, cocaína, etc. ...)
Secuencia evolutiva de la adicción al trabajo (Alonso – Fernández, 1996).
a) Primera Secuencia. En una primera secuencia la adicción se empieza a manifestar en el individuo cuando se le observa un comportamiento autoritario con la familia y con sus subordinados. b) Segunda Secuencia. En un segundo lapso de la evolución de esta psicopatología el sujeto se caracteriza por un visible síndrome de estrés, con lo que se deteriora la capacidad laboral y, consciente de ello, acude a las drogas y fármacos que atajan provisionalmente el cansancio: esta actitud se va haciendo habitual a medida que el sujeto ve mermada su capacidad laboral.
c) Tercera Secuencia. El estrés deriva en depresión y en un trastorno psicosomático. Ello suele ir acompañado con un consumo excesivo de alcohol.
d) Cuarta Secuencia. Lógicamente el abuso de sustancias acompañado de depresiones y trastornos psicosomáticos desemboca en una crisis aguda de enfermedad coronaria o en una muerte repentina.
Tipologías de adictos al trabajo.
a) Tipologías. - Trabajador ambicioso. - lucha despiadada. - imposición. - Trabajador competitivo. - necesidad de sentirse superior. - Trabajador culpabilizado. - sobrecarga de trabajo como imperativo ético. - Trabajador inseguro. - búsqueda continua y ansiosa de aprobación y autoestima. - Trabajador aislado y solitario. - relación profesional como sustituto de relación interpersonal.
b) Según Naughton(1987). - Trabajador adicto e implicado en el trabajo. - elevado grado de compromiso en el trabajo. - dedicación intensiva al trabajo en detrimento de otro tipo de relaciones e intereses. - Trabajador adicto y obsesivo. - elevado grado de compromiso. - la cantidad de energía dedicada al trabajo no se corresponde con resultados.
Patrón de conducta de tipo A y adicción al trabajo. En un principio parece que el patrón de conducta tipo A coincide con las características de adictos: - exceso de ambición - exceso de competitividad. No hay una distinción clara entre el patrón de conducta tipo A y la adicción al trabajo.
a)Características.Los afectados por este tipo de personalidad están caracterizados por:- Constante implicación por una lucha excesiva y relativamente crónica para conseguir un número ilimitado de logros en el menor tiempo posible. - Son personas perfeccionistas. - Impaciencia constante. Quieren resultados de una manera inmediata.
Concretamente se señalan seis rasgos característicos: - Interés obsesivo por conseguir objetivos. - Deseo de competir. - Necesidad de reconocimiento social. - Propensión a acelerar la ejecución de cualquier tarea. - Estado de alerta física y mental. - Implicación aparente en múltiples actividades a plazo fijo. Estas características coinciden con el perfil del adicto al trabajo.
b) Vida laboral. - Generalmente aceptada. - Grandes rendimientos. - Responsabilidad laboral y ocupación por encima de sus estudios --- insatisfacción e inseguridad. - Sobreimplicación en la vida laboral. Ello influye negativamente en la vida familiar, también influido por los sesgos cognitivos que tiene el sujeto en cuanto a la relación beneficios - familia. - Actitud perfeccionista y competitiva: - Cualquier diversión = carrera agotadora. - Exigencia de orden laboral aplicada al ocio. - Peligro de carencia de entretenimiento y ocupación extralaboral. c) Conclusión. Vistas las características del patrón de conducta tipo A, es evidente que sus semejanzas con las de los adictos al trabajo no queda clara la relación. En ambos casos existe la posibilidad de padecer un enfermedad coronaria.

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Trastornos de la ANSIEDAD

Trastornos de la ansiedad
FORMAS DE MANIFESTACIÓN DE LA ANSIEDAD PATOLÓGICA: crisis bruscas y episódicas (trastornos de pánico), de forma persistente y episódica (ansiedad generalizada), como consecuencia de una fuerte situación de estrés. (trastornos por estrés postraumático), ante estímulos temidos (fobias), como consecuencia de ideas recurrentes y/o naturales (trastorno obsesivo-compulsivo), ansiedad asociada a otras trastornos (sexuales, conductas adictivas, alimentación...).
TRASTORNOS DE ANSIEDAD. CRISIS DE ANGUSTIA. Aparecen en el contexto de diversos trastornos de ansiedad y otros trastornos mentales. Es la aparición temoral y aislada de miedo o malestar intensos, acompañada de cuatro mas de los siguientes síntomas que se inicia bruscamente y alcanza su máxima expresión en los primeros diez minutos. Con menos de estos cuatro síntomas se consideraran: crisis limitadas.Síntomas: palpitaciones, sacudidas del corazón o elevación de la frecuencia cardiaca; sudoración; temblores y sacudidas; sensación de ahogo o falta de aliento; sensación de atragantarse; opresión o malestar torácico; nausea o molestias abdominales; inaccesibilidad, mareo o desmayo; miedo a perder el control, miedo a morir; parestesias (sensación de entumecimiento u hormigueo); escalofríos y/o sofocaciones. Tipos característicos: inesperados: no relacionados con estímulos situacionales: trastorno; situacionales: desencadenados por estímulos ambientales (fobias); predispuesta: por una situación determinada.AGORAFOBIA. Es la aparición de altos niveles de ansiedad asociados a lugares o situaciones donde escapar puede resultar difícil o embarazoso, en caso de aparecer una crisis de angustia inesperada (o síntomas similares a los de angustia) y donde puedo no disponer de ayuda. Esta ansiedad suele conducir a la evitación de situaciones. Situaciones características: estar solo fuera de casa, mezclarse con la gente, hacer cola, pasar por un puente, un ascensor, viajar en autobus, tren o automóvil... Las situaciones se evitan o se resisten a costa de un malestar de ansiedad significativos por temor a que aparezca una crisis de angustia o se hace indispensable la presencia de un conocido para soportarles.TRASTORNOS DE ANGUSTIA O ATAQUE DE PANICO. Características básicas: presencia de crisis de angustia recidivantes e inesperadas. La crisis de angustia debe ser espontánea, no precipitada por desencadenantes ambientales. No se asocia a motivo aparente. El diagnostico requiere al menos dos crisis de angustia inesperada. Aparición de preocupaciones persistentes por la posibilidad de padecer una nueva crisis y/o por sus consecuencias (durante mínimo un mes). En ocasiones da lugar a crisis de angustia situacionales aunque menos frecuente. La frecuencia es muy variable (una vez por semana, diaria, durante una semana, y luego espaciado).AGORAFOBIA SIN HISTORA DE TRASTORNO DE ANGUSTIA. Las características esenciales son similares al trastorno de angustia con agorafobia, excepto con el hecho de que existe temor a la aparición de síntomas similares a la angustia o crisis con sintomatología limitada incapacitantes, pero nunca crisis de angustia completa. Los síntomas incluyen cualquiera de los 13 síntomas correspondientes a la crisis de angustia y otros (perdida de control de esfínter uriniano). Prevalencia: mas del 95% de casos que acuden a centros asistenciales presentan historia de trastornos de angustia. Sin embargo la Prevalencia de la agorafobia sin historia de trastorno de angustia es superior a la de trastorno de angustia con agorafobia.FOBIA ESPECIFICA. Es el temor excesivo e irracional ante la presencia o anticipación de un objeto o situación especifica. La exposición del estimulo provoca una respuesta inmediata de ansiedad o crisis de angustia situacional. En los niños las fobias se traducen en berrinches, inhibición o abrazo. La persona reconoce que ese miedo es excesivo o irracional (puede no darse en los niños). La situación se evita o se soporta a costa de una intensa ansiedad. Los comportamientos de evitación, la anticipación ansiosa o el malestar provocado por la situación interfiere acusadamente con la rutina normal de la persona, con los rotaciones laborales o académicas, o provocan malestar clínicamente significativo. En los menores de 18 años la duración deber ser mayor a 6 meses. Es frecuente la aparición en la primera infancia (sangre, oscuridad, animales). Un 40% de los miedos infantiles persisten en la edad adulta. Prevalencia: entre 4 y 8 % de la población general son 1% requiere terapia. Es mas frecuente en mujeres que en hombres, es una proporción 2 : 1 Pero con igual proporción en mujeres que en hombres encontramos fobias a las alturas y a la sangre (menstruación). Factores de predisposición: haber sufrido un hecho traumático, situaciones con grandes niveles de ansiedad), por crisis de angustia inesperadas en dicha situación. Tipos: animal, ambiental (altura, tormenta), sangre (inyecciones, hospital), situacional. FOBIA SOCIAL. Se caracteriza por una ansiedad intensa y duradera ante diversas situaciones de carácter social donde la persona puede sentirse evaluada o valorada de forma critica. Existe un temor irracional y desproporcionado a la critica, la desaprobación y a ser rechazado por los demás. El fóbico social evita las situaciones que implican el contacto con otras personas, especialmente situaciones como hablar en publico, ser observado, hablar con personas que representan una autoridad, e incluso comer o beber delante de otros. Es de señalar que si bien estas situaciones sociales suponen la aparición de un cierto grado de ansiedad en la mayoría de las personas, en el caso de las fobias sociales se convierten en situaciones imposibles de afrontar o superar, dando lugar a evitaciones de todo tipo. Prevalencia: se sitúa alrededor de un 2% no existiendo diferencias entre sexo. Hay muchos nuevos estudios que sitúan la Prevalencia en un 15% sobretodo en situaciones concretas (hablar en publico). El inicio es el mas frecuente, es en la mitad de la edad adulta pero con una frecuencia altísima en sujetos con timidez en la infancia. Es un curso crónico, continuo, el tiempo no da descanso.TRASTORNO OBSESIVO-COMPULSIVO. Obsesión: pensamiento, impulso o imagen recurrente y persistente que se experimenta en algún momento del trastorno como intruso o inapropiado y que causa una significativa ansiedad o malestar. Los pensamientos, impulso o imágenes no se reducen a simples preocupaciones excesivas sobre problemas de la vida real. La persona intenta ignorarlos o suprimirlos o neutralizarlos mediante otros pensamientos o actos. El paciente se esfuerza por suprimir, pero aparece cada vez con mas insistencia. La persona reconoce claramente que son productos de su mente.Las obsesiones mas típicas son: la limpieza, la obsesión seria coger una enfermedad, y la compulsión, el hecho de limpiar (es la llamada de contaminación), la de duda; cerrar la puerta de casa, el gas. La de perder el control, o perder el impulso (tirar al niño a la calle cuando llora a media noche). Obsesiones sobre identidad sexual... Compulsión: comportamiento o acto mental de carácter repetitivo que el individuo se ve obligado a realizar, en respuesta a una obsesión, o con arreglo a ciertas reglas que debe seguir estrictamente. Por ejemplo: miedo a coger una enfermedad y lavarse con lejía. Contar tres veces todas las cosas, decir una palabra y repetirla mentalmente. Es la conducta de repetición. Hay un numero mágico en todo lo que hacen. En comprobación mirar y remirar que han cerrado bien el coche. Tener que desvestirse en forma de ritual: primero el zapato derecho, luego el izquierdo... Si en algún momento se rompe alguna norma se vuelve a empezar. El objetivo es la prevención o reducción del malestar sufrido por la obsesión, o la prevención de algún acontecimiento o situación negativa (superstición llevada al trastorno). Pero no esta conectado con forma realista con lo que se pretende neutralizar o son claramente excesivos. En algún momento de trastorno de la persona admite que las obsesiones o compulsiones son excesivas (excepto los niños). La obsesión o compulsión provocan un malestar clínico significativo, o bien hay una importante perdida de tiempo (compulsiones, mínimo una hora al día), o bien interfiere marcadamente con la rutina diaria del individuo, sus relaciones laborales o sociales. Cuando se diagnostica es importante especificar si hay poca conciencia de enfermedad. Una compulsión muy frecuente es la de colocación; la obsesión es el orden.TRASTORNO POR ESTRÉS POSTRAUMATICO. La persona ha estado expuesta a un acontecimiento traumático en el que se han dado: la persona ha presenciado, experimentado o le han explicado acontecimientos caracterizados por muertes o amenazas para su integridad física o a los demás. La persona ha respondido con un temor, una desesperanza o un horror intenso. Por ejemplo: estrés postraumático del 11 de septiembre (torres gemelas). El acontecimientos traumático es reexperimentado persistentemente a través de una o mas de las siguientes formas: 1. recuerdos del acontecimiento recurrentes o intrusos que provocan malestar (imágenes, pensamientos, o percepciones). En niños juegos repetitivos. 2. sueños de carácter recurrente. En niños sueños de terror irreconocible. 3. la persona actúa o tiene sensación de que el hecho traumático esta ocurriendo (sensación de revivir la escena, ilusiones, alucinaciones, episodios disociativos de flash back, vivencias en el despertar). Los niños pueden redescenificarlo. 4. malestar psicológico intenso cuando se les expone a estímulos que recuerdan el acontecimiento, es decir, cuando ven objetos... 5. respuestas fisiológicas importantes que se dan al exponerse a dichos estímulos. La persona evita de forma persistente los estímulos asociados al trauma y presenta embotamiento de la reactividad general de individuo. (ausente antes del trauma). Con presencia de 3 o mas de los siguientes síntomas: a) Esfuerzos constantes por evitar pensamientos, sentimientos, o conversaciones. b) Esfuerzo por evita actividades, lugares o personas que motivan recuerdos al traumac) Incapacidad para recordar un aspecto importante del trauma d) Reducción acusada del interés o la participación en actividades significativas. e) Sensación de desapego o enajenación f) Restricción de la vida afectiva (incapacidad e sentir amor). g) Sensación de futuro limitado, imposibilidad de tener una vida normal. Síntomas persistentes de aumento de la activación: dificultad de conciliar o mantener el sueño, irritabilidad y ataques de ira, dificultades para concentrarse, hipervigilancia, respuestas exageradas de sobresalto. Estas alteraciones deben prolongarse mas de un mes. Estas alteraciones provocan malestar clínico significativo o deterioro social, laboral o de otros áreas importantes. Es importante especificar si es:agudo: cuando los síntomas son menores de 3 meses, crónico: cuando los síntomas son mayores de 3 meses. De inicio demorado: entre el acontecimiento traumático y el inicio de los síntomas pasan como mínimo 6 meses. Pueden pasar años. Prevalencia: no podemos hablar de Prevalencia porque depende de la población. El curso: inicio en cualquier edad. Los síntomas suelen aparecer en los 3 primeros meses tras el trauma, aunque el lapso puede ser mayor incluso de años. Algunos son: maltrato, violaciones, catástrofes naturales (terremoto), guerras, accidentes de coche (para el que presencia), secuestrados.TRASTORNO POR ESTRÉS AGUDO. La persona ha estado expuesta a ese acontecimiento traumático tras el cual presenta 3 o mas de los siguientes síntomas: sensación subjetiva de embotamiento, desapego o ausencia de reactividad emocional. Reducción del conocimiento de su entorno / aturdimiento. Desrrealización. Despersonalización. Amnesia disociativa (incapacidad para recordar aspectos importantes del trauma). Síntomas: reexperimentación de hecho traumático, evitación de estímulos que recuerdan al trauma, aumento de activación, malestar clínico. Estas alteraciones duran un mínimo de dos días y un máximo de 4 semanas, y aparecen en el primer mes que sigue al acontecimiento traumático. El curso habitual es que se inicie el trauma y un máximo de 4 semanas. La proximidad del hecho traumático, la duración, la intensidad; son factores que afectan a que se produzca. Otros factores son: el apoyo social, antecedentes familiares, experiencias infantiles, también algunos rasgos de personalidad, o algún trastorno mental ya existente.TRASTORNO DE ANSIEDAD GENERALIZADA. Ansiedad y preocupación excesiva sobre un gran numero de acontecimientos o actividades que se prolonga durante mas de 6 meses y que le resulta difícil de controlar. Presencia de 3 o mas de los siguientes síntomas: 1. inquietud o impaciencia 2. fatigabilidad fácil 3. dificultad para concentrarse 4. irritabilidad 5. tensión muscular 6. alteraciones del sueño. La intensidad, la duración, o la frecuencia de aparición de la ansiedad y de las preocupaciones son claramente desproporcionadas con las posibles consecuencias que se deriven de la situación o acontecimiento temido. Les es muy difícil centrarse en tareas y olvidarse de las preocupaciones que suelen versar sobre circunstancias normales de la vida diaria (responsabilidades laborales, temas económicos, salud de la Familia, faenas domésticas, reparación del coche, llegar tarde). La Prevalencia es del 5%. Ligeramente mas frecuente en mujeres (55-60%) en estudios en centros asistenciales. En población general es de 2/3 a favor de las mujeres. Comienzo frecuentemente en segunda infancia o adolescencia. Los pacientes refieren “ser nerviosos de toda la vida).
ANSIEDAD DE EVALUACION. Una situación es amenazante y genera ansiedad en tanto en cuanto el sujeto la considera amenazante. Pero hay situaciones que generan ansiedad en un porcentaje alto en lo población. Algunas son hablar en publico, los exámenes… La ansiedad ante los exámenes se ha estudiado mucho por su relación con el rendimiento. Los estudios de ansiedad y rendimiento son antiguos, se remontan 1908. Yerkes y Dodson: dijeron que había una relación curvilínea en forma de “u” invertida entre la ansiedad y el rendimiento. Cuando hay bajos niveles de ansiedad, la ejecución es my baja. A medida que el sujeto se va activando, sube el rendimiento. Cuando hay bajos niveles de ansiedad, la ejecución es muy baja. A medida que el sujeto se va activando, sube el rendimiento. Pero hay un punto de inflexión, donde el rendimiento vuelve a descender.
Activación. Sarason y Mandler (1950): estudiaron en la misma línea de Yerkes y Dodson. Introducen el termino de “test ansiety” (ansiedad de prueba). Lo definen ante ansiedad ante exámenes, situaciones en las que el sujeto se siente valorado en función de su rendimiento o su capacidad. Empiezan a estudiar cuales son las diferentes variables que pueden influir en la relación ansiedad y rendimiento.Fundamentalmente hablan de dos: Tipo de instrucciones: Ellos van hacer experimentación con grupos, a los que presentan instrucciones amenazantes y grupos a los que se les presentan instrucciones no amenazantes. Las instrucciones de amenazantes eran del tipo es muy fácil, todo el mundo ha sabido hacerlo (y en realidad era una tarea muy complicada). Limite de tiempo: Alta ansiedad, rinden peor; baja ansiedad, rinden mejor. Taylor y Spence: van a estudiar la dificultad de la tarea. Con tareas fáciles rinden mejor los de alta ansiedad de prueba. Los de baja ansiedad se aburren y no prestan atención.?Si la tarea es difícil o requiere mas concentración quienes mejor funcionan son los que tienen niveles medios de ansiedad. Tanto los que tienen bajo nivel de ansiedad (porque tiran la toalla fácilmente) como los de alto nivel de ansiedad. No funcionan bien ante tareas extremadamente difícil.Liebert y Morris (67). Hablan de que a la ansiedad de prueba existen dos factores:- Cognitivo o preocupación: se refiere a las respuestas cognitivas relacionado con la preocupación por el propio rendimiento o por las consecuencias negativas de una mala ejecución.- Fisiológico o emocionalidad: es una variable de carácter fisiológico. Hace referencia a la percepción por parte del sujeto de sus respuestas fisiológicas.En factor cognitivo va a mantener una correlación alta y negativa con el rendimiento. Sin embargo el factor de emocionalidad, tiene una correlación con el rendimiento negativa, pero baja o moderada. El enfoque cognitivo atencional explica la relación del factor cognitivo y el rendimiento. Wine dice que el hecho de que el componente cognitivo debilite el rendimiento se debe a que el sujeto focaliza la atención en aspectos irrelevantes a la tarea.El sujeto se centra en: - Preocupación por su propia actuación. - Pensamientos de comparación social.- Preocupación sobre su propia capacidad.La relación con los hábitos de estudio:Dentro de los hábitos de estudio hay un elemento que esta relacionado con el rendimiento que es la planificación del tiempo. Esta planificación esta muy relacionada con la ansiedad y el rendimiento. Las horas de estudio y las estrategias en general (esquemas, subrayado, luz) tiene que ver con el rendimiento, pero no afecta a la ansiedad.
EPIDEMOLOGIA DE LOS TRASTORNOS DE ANSIEDAD.Conceptos:Prevalencia: proporción de la población que presenta el trastorno estudiado en un momento dado (prevalencia puntual) o en un periodo de tiempo determinado (prevalencia periódica).Incidencia: numero de nuevos casos de trastorno estudiado que aparecen en una población determinada en un periodo de tiempo concreto, generalmente un año.Factor de riesgo: condición que aumenta la probabilidad de que una persona pueda desarrollar el trastorno estudiado.Riesgo morbido: riesgo individual de desarrollar durante la vida un primer episodio del trastorno estudiado.
Fobia especifica: el 40 % de miedos en la infancia se convierten en fobias con la madurez. Hay que valorar el grado de interferencia que una fobia tiene en la vida personal. Por ejemplo tener fobia a ascensor y vivir en un bajo. Fobia social: como diagnóstico, tardo, ya que se incluía en fobia general. Aparece asociada a consumo de drogas. Relacionado con algunos trastornos de ansiedad infantil. Por ejemplo separación de los padres.Trastorno de pánico: reacción de ansiedad muy aguda con respiración, cardiaco, aumentada. Estimación de 2.3 %. El ataque de pánico a parte de estar ligado a trastornos de pánico, también lo esta a las fobias. La aparición de un ataque de pánico favorece la aparición de mas ataques de pánico.Agorafobia: consecuencias: conducta de evitación. El 95 % de sujetos en consulta tienen agorafobia con trastorno de pánico. Hay un 40 % de sujetos con trastorno de pánico que no llega a agorafobia. Hay un 1 % de sujetos con agorafobia pero no cumple requisitos de trastorno de pánico (llegan a agorafobia por un camino diferentes) se le llama ataque de pánico subclínico.Ansiedad generalizada: también ansiedad crónica o flotante. No hay factores desencadenantes concretos ni evitaciones. Personas que están siempre vigilando que peligros pueden aparecer (personas que continuamente anticipan desgracias). Están alerta incluso en situación de relax. Hay una hiperexcitabilidad de sus órganos, insomnio.Trastorno obsesivo compulsivo: faceta obsesiva de pensamiento continuados. Trastorno por estrés postraumático: aparece cuando un individuo ha vivido una situación fuerte de ansiedad.Otros datos epidemiológico.- la tasa de prevalencia de los trastornos de ansiedad es del 15 %. Una de cada 7 personas va a experimentar a lo largo de su vida un trastorno de ansiedad.- Los trastornos de ansiedad son frecuentes en:• mujeres: aproximadamente 2.5 veces superior a los varones (19.5 para las mujeres y 8 % para los hombres), excepto el trastorno obsesivo compulsivo y la fobia social, que presentaban tasas de prevalencia muy parecidas en ambos sexos.• entre 25-44 años.• nivel socio- económico: bajo o medio-bajo• divorciados y separados.- la comorbilidad en los trastornos de ansiedad es del 68 %. Dos de cada 3 personas con trastornos de ansiedad, presentan además otros trastornos. La comorbilidad con la depresión es del 50%.

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ESTRES LABORAL

EL PROBLEMA DE ESTRÉS LABORAL: un 48 % de los trabajadores europeos considera que el estrés afecta a su salud; supone una carga tanto para el individuo como para la organización; es una amenaza para: la salud, para el bienestar y para la productividad.Estrés. "Proceso psicológico que se origina ante una exigencia al organismo, frente al cual este no tiene información para darle una respuesta adecuada, activando un mecanismo de emergencia consistente en una activación psicofisiológica que permite recoger mas información, procesarla e interpretarla mas rápida y efectivamente, y así permitir al organismo dar una respuesta adecuada a la demanda" (Fernández- Abascas L, E, 1995)
ESTRESORES LABORALESFísicos: ruido, vibración, iluminación, temperatura, higiene, toxicidad, condiciones climatológicas, disponibilidad y disposición del espacio para el trabajoDemanda de trabajo: trabajo por turnos. Afecta al 20 % de la población; trabajo nocturno sobrecarga de trabajo; exposición a riesgos y peligros; ritmo de trabajo; responsabilidad; iniciativa, autonomíaContenidos del trabajo: oportunidad para el control; oportunidades para el uso de habilidades; monotonía variedad de tareas; feedback de la propia tarea; tarea fragmentada (ciclos cortos o trabajo en cadena) complejidad del trabajoRelaciones interpersonales: relación con los superiores; relación con los compañeros; relación con los subordinados; relación con los usuarios o clientes, falta de cohesión, clima de equipo, conflicto grupal, canales de comunicaciónDesarrollo de la carrera: inseguridad en el trabajo, posibilidad de promoción, diferentes fases de la carrera: inicio, consolidación, mantenimiento, proporción de la jubilaciónNuevas tecnologías: aspectos ergonómicos (silla, manejo del ordenador...), adaptación a los cambios, control sobre el ritmo del trabajo, organizar pausas, aspectos organizacionales relacionados: formación, cambio de roles, privacidad, contactos sociales.Extralaborales: sobrecarga de rol, acumulación de roles, evolución familiar, eventos importantes o imprevistos, entresores crónicos familiares, otras actividades: participación en asociaciones, voluntariadootros: problemas de ludopatía, alcohol, drogas, problemas con los vecinos, etc.
SÍNDROME DE BURNOUT O ESTAR QUEMADO. Trabajos de cara al publico. Características:cansancio emocional : grado en que el sujeto se siente emocionalmente cansado y exhausto por el trabajoespersonalización : distanciamiento, falta de sentimientos, y poca respuesta hacia los que reciben el servicio.Realización personal: grado en que el sujeto tiene sentimientos de competencia y éxito profesional.
CONSECUENCIAS DEL ESTRÉS LABORAL A NIVEL ORGANIZACIONAL: baja productividad y calidad, dificultades para relacionarse con los compañeros, aumento de quejas, absentismo laboral, aumento de accidentes, rotación de personal, mal clima organizacional, insatisfacción en el trabajo
EVALUACIÓN DEL ESTRÉS LABORAL. Listas de control son cuestionarios sobre el trabajo concreto: contenido del trabajo, condiciones del trabajo, relaciones sociales en el trabajo.

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viernes, 18 de noviembre de 2011

Prevenir el consumo de alcohol, tabaco o antidepresivos - CEPES

CEPES aboga por prevenir consumo alcohol, tabaco o antidepresivos en trabajo
18-11-2011 Mérida, 18 nov (EFE).- La Confederación de Entidades para la Economía Social y Autónomos de Extremadura (CEPES) considera esencial prevenir conductas adictivas en el ámbito laboral, entre las que destacan el consumo de alcohol, tabaco o antidepresivos, ya que éstas repercuten en la productividad y en el ambiente de trabajo en las empresas.
Así se ha puesto de relieve en el I Congreso sobre Responsabilidad Social Empresarial (RSE) para la prevención de conductas adictivas en el ámbito laboral, organizado por CEPES-Extremadura y al que hoy asisten en Mérida medio centenar de personas.
Según se ha puesto de relieve en la inauguración del congreso, por parte del presidente de la Organización, José Alberto Hidalgo, la RSE está muy relacionada con la prevención de las conductas adictivas en el mundo laboral.
En ese sentido, Higaldo ha recordado que el concepto de Responsabilidad Social Empresarial tiene que ver con el objetivo principal de implantar una nueva forma de gestionar la empresa, centrada en establecer un compromiso mayor con los trabajadores, con el entorno y con la sociedad.
Dentro de ese compromiso con los trabajadores se establece la intención de prevenir el aumento de consumo por su parte de productos adictivos, tales como alcohol, tabaco o estupefacientes, como por ejemplo antidepresivos.
El consumo de este tipo de productos, ha especificado Hidalgo, revierte en una baja productividad, problemas en las relaciones entre los trabajadores o en un incremento del absentismo laboral.
En el congreso participa también la vicepresidenta de CEPES Extremadura, Carmen Moreno, quien se ha mostrado convencida de que el camino a seguir "nos conduce hacia la Responsabilidad Social Empresarial". EFE.

http://www.abc.es/agencias/noticia.asp?noticia=1005190

jueves, 17 de noviembre de 2011

Ofrece Consejo Estatal contra las Adicciones becas para tratamientos



Ofrece Consejo Estatal contra las Adicciones becas para tratamientos
Autor : yzamora : 15 de Noviembre 2011

Liliana Gutiérrez
El consejo Estatal contra las adicciones otorga becas para tratamientos de rehabilitación que tienen un costo de 10 mil pesos, informó la titular Rebeca Mendoza Hassey a fin de que las personas que padecen una adicción puedan recuperarse.

“Estamos otorgando unas becas al 80 por ciento el cual lo absorbe el consejo estatal contra las adicciones y el otro 20 los familiares o el interesado, el universo d la adicción tenemos el primer lugar en adicción en mujeres el 4to lugar en fumadores activos 45.5 por ciento de la población en el estado de consumidores de alcohol” manifestó.

Asimismo Mendoza Hassey, manifestó a través del programa ‘yo estoy aquí’, se buscará el acercamiento del Consejo Estatal contra las Adicciones con los queretanos en el ámbito educativo y laboral con el objetivo de disminuir que más personas se acerquen a las adicciones.

“Vive un mundo sin adicciones en el ámbito laboral una estrategia de gobierno federal desde mi arribo el acudir no solo a escuelas sino a universidades no nos esperamos a que nos busquen vamos y tocamos las puertas es fundamental concientizar a los jóvenes sino también a los o padres por que la educación comienza en la casa” indicó.
El paciente adicto ingresa becado a uno de los 6 Centros de Rehabilitación que cuentan con el Registro Nacional que otorga el Centro Nacional para la prevención y el control para las adicciones (CENADIC). Asimismo el paciente tiene que acudir al Consejo Estatal Contra las Adicciones (CECA) para poder ser canalizado, es requisito indispensable que el paciente tenga el deseo y quiera rehabilitarse, no se ingresa a ningún paciente de manera obligatoria, debe ser por voluntad propia.






miércoles, 16 de noviembre de 2011

Es común que australianos beban en el trabajo, revela estudio



Es común que australianos beban en el trabajo, revela estudio
Miércoles, 16 de Noviembre de 2011
Consumo en el trabajo

Un estudio descubrió que 1 de cada 10 personas en Australia consuma alcohol mientras trabajan, según el primer estudio de consumo de drogas y alcohol en los lugares de trabajo realizado en Australia.
Mucha gente cree erróneamente que beber en el trabajo no afecta sus resultados, dijo Ken Pidd, subdirector del Centro Nacional de Educación y Capacitación sobre Adicciones de la Universidad Flinders de Adelaida.
Mientras que su estudio de más de 9.800 trabajadores encontró que casi un 9 por ciento de las personas dijo que por lo general tomaban alcohol en el trabajo, pero sólo el 5,6 por ciento dijo estar bajo la influencia del alcohol.
"Debido a que no creen estar por encima del 0,5% de alcohol en sangre o porque no están borrachos, creen que no están bajo influcencia del alcohol", explicó el doctor Pidd, que hoy presentará sus conclusiones en la conferencia de la Sociedad de Profesionales en Alcohol y Otras Drogas en Tasmania.
Pidd dijo que estaba sorprendido por el nivel de consumo de alcohol en el lugar de trabajo, pero cree que parte de ello podría ser atribuido a las bebidas después del trabajo. Por otra parte, Pidd dijo que el estudio incluso podría haber subestimado el consumo de alcohol y drogas en el trabajo porque no se registraron a los que sólo los utilizan de vez en cuando en lugar por lo general.
Respecto a las bebidas "después de la oficina", Pidd dijo que si bien puede sonar inocente, el hecho es que siguen siendo muy altas las lesiones y muertes que suceden de viaje hacia y desde el trabajo.
El doctor Pidd dijo que el estudio encontró que alrededor del 2 por ciento de las personas admitieron estar en el trabajo bajo la influencia de drogas distintas del alcohol y el 1 por ciento admitió hacerlo regularmente.
FUENTE: SMH / Amy CorderoyFOTO: morguefile.com






Control de adicciones una forma de hacer empresa responsable




Control de adicciones una forma de hacer empresa responsable
noviembre 16 de 2011 -
Foto: Archivo Portafolio.co
Estudios confirman que la Responsabilidad Social Empresarial ayuda positivamente a la rentabilidad de las empresas.

La forma de hacer negocios actualmente está cambiando y la responsabilidad social empresarial se ha convertido en una necesidad para que las empresas puedan devolverle a la sociedad, lo que esta les ha dado durante muchos años.
En Colombia existe la resolución de 1075 de 1992 y el Decreto 1108 de 1994, donde los empleadores están obligados a incluir dentro de sus programas de medicina preventiva campañas específicas, tendientes a fomentar la prevención y el control de la fármaco dependencia, el alcoholismo y el tabaquismo, dirigidas a sus trabajadores ya que estos afectan los ambientes de trabajo, agravan los riesgos ocupacionales, atentan contra la salud y la seguridad, constituyéndose en amenaza para la integridad física y mental de la población trabajadora en general.
“En la Fundación Libérate apoyamos la implementación de esta regulación a través de nuestros programas de prevención enfocados en los funcionarios y sus familias con el fin de apoyar el bienestar colectivo de las compañías.
Estas prácticas benefician la gestión de las empresas y a la satisfacción del recuso humano y el entorno donde la empresa esta actuando” afirma Martha Suescún, directora de la Fundación Libérate.
El primero es el programa de prevención en el cual su objetivo es fomentar estilos de vida saludables basados en el autocuidado y el conocimiento general de los diferentes tipos de adicciones y su prevención.
El segundo se basa en conferencias informativas a través de talleres enfatizados en drogodependencia, alcoholismo, adición al trabajo y estrés laboral, responsabilidad familiar, control de impulsos entre muchos otros temas.
“Un ejemplo en el que actualmente nos encontramos trabajando es con la multinacional Kimberly Clarck quienes basados en nuestros programas han elaborado una serie de políticas internas contra el consumo de alcohol y drogas.
El éxito de este trabajo ha sido gracias a las conferencias informativas que han tenido gran acogida dentro de los empleados que están comprometidos a mejorar los espacios de bienestar empresarial y familiar”, explica la doctora Suescún.
Como complemento al programa de prevención, la Fundación creó dos obras teatrales: De Rumba sin Rumbo y Cuenta Regresiva con la participación de actores de primera línea y bajo la dirección de Yolanda Rayo.
Estas apuestas nacieron gracias al compromiso de la Fundación Libérate y un grupo de actores y actrices colombianos para luchar en contra de las adicciones tóxicas y no tóxicas en nuestro país.
Adicionalmente la fundación maneja un programa ecológico de reciclaje con grandes empresas que donan el material reciclable a la Fundación en donde se generan prácticas de selección de materiales y posteriormente se reutilizan para generar talleres con las personas internas con el ánimo crear proyectos de conciencia ambiental además de actividades lúdicas diarias dentro de los procesos de rehabilitación.
En conclusión, es imposible pensar en empresas de vanguardia sin planes de Responsabilidad Social Empresarial, como afirma Peter Drucker - uno de los padres del management moderno - quien afirma que “no hay empresas exitosas en sociedades deterioradas”.
Es por esto que hoy en día sobresalen aquellas compañias que logran liberarse de las simples finalidades económicas y logran combinarlas con actividades sociales en donde todos los días se toman decisiones que crean valor social.






martes, 15 de noviembre de 2011

Los empresarios reafirman su compromiso con la prevención de riesgos laborales



Los empresarios reafirman su compromiso con la prevención de riesgos laborales
Inauguración de las jornadas

Publicado el 15-11-2011 ALMERÍA.- Fruto del compromiso de ASEMPAL y CEA con la Prevención de Riesgos Laborales se han celebrado esta mañana las ‘VI Jornadas Provinciales de Prevención de Riesgos Laborales’, en colaboración con la Consejería de Empleo de la Junta de Andalucía.El acto inaugural de la jornada, que se ha desarrollado bajo el título ‘Incidencia de la Movilidad Vial y la Drogodependencia en la Prevención de Riesgos Laborales’, ha contado con la presencia del presidente de ASEMPAL, Miguel Uribe Pérez, de la delegada provincial de la Junta de Andalucía, Francisca Pérez Laborda, y el secretario general de ASEMPAL, Ernesto Castilla Morales.El presidente de ASEMPAL, Miguel Uribe, destacó en su intervención la notable incidencia en los índices de siniestralidad laboral que tienen los accidentes de tráfico. En el caso de Almería, de enero a septiembre de 2011 se han producido 755 in itinere. 744 con incidencia leve y 11 graves. Por eso, “hemos querido dedicar estas jornadas a la prevención de adicciones y seguridad vial en las empresas y la formación específica que deben tener los trabajadores que usan algún vehículo en su actividad laboral”.Miguel Uribe añadió que “desde ASEMPAL no se ha escatimado nunca esfuerzos y dedicación en trabajar conjuntamente con empresas, sindicatos, administración, inspección de trabajo y otros organismos, para que la cultura de la prevención arraigue en todos los ámbitos de la sociedad”.
La jornada se ha compuesto de dos ponencias, impartidas por el doctor en Psicología Área de Tráfico y Seguridad Vial y Técnico Superior en PRL de Fremap, Miguel Verdeguer, y el experto en Metodología de Investigación en Drogodependencias, Miguel Martín.En el primer panel de ponencias del seminario, dirigido a empresarios, directivos y autónomos, sirvió como toma de contacto y análisis sobre la proposición no de ley sobre prevención laboral y seguridad vial y de la guía de actuaciones de la Inspección de Trabajo y Seguridad Social en materia de Seguridad Vial en las empresas.En la segunda parte del seminario, se ofreció una perspectiva global sobre los las drogodependencias en el ámbito laboral, la prevención y cómo afrontarles.Esta actuación se enmarca dentro de programa de actividades del Plan Promodi 2011, que promueve la sensibilización, información y formación en distintos ámbitos de actuación.




http://www.teleprensa.es/almeria-noticia-331289-los-empresarios-reafirman-su-compromiso-con-la-prevencin-de-riesgos-laborales.html

Presentación de la Estrategia de Prevención de Adicciones en el Ámbito Laboral para una Nueva Vida, en la Residencia Oficial de Los Pinos. MEXICO

Presentación de la Estrategia de Prevención de Adicciones en el Ámbito Laboral para una Nueva Vida, en la Residencia Oficial de Los Pinos.

La Secretaría de Salud, a través de la Comisión Nacional contra las Adicciones, en coordinación con la Subsecretaría de Inclusión Laboral de la Secretaría del Trabajo y Previsión Social, realizó la ceremonia oficial para anunciar la puesta en marcha de la “Estrategia: Prevención de Adicciones en el Ámbito Laboral para una Nueva Vida” encabezada por la Lic. Margarita Zavala, con el fin de proveer a los empleadores herramientas que les permitan realizar acciones oportunas en caso de que sus trabajadores presenten problemas de salud por el uso de alcohol, tabaco o drogas ilícitas.
La Estrategia Nacional contempla la capacitación de instructores expertos con base en los Lineamientos para la Prevención y Atención de las Adicciones en el Ámbito laboral, documento elaborado gracias al consenso de los expertos del Grupo Técnico de Adicciones en Ámbitos Laborales, en el cual se propone una metodología particular con base en evidencias científicas, para generar en los centros de trabajo las condiciones necesarias para brindar a los trabajadores la posibilidad prevenir este problema, en beneficio de su salud, de sus familias y del centro de trabajo, así como de acceder a servicios especializados para la atención de los problemas de salud derivados por el uso, abuso y dependencia al tabaco, alcohol y a otras drogas, sin menoscabo de su situación laboral.
Durante la ceremonia, asistieron diversos representantes del más alto nivel, tanto de instituciones federales como del sector productivo, quienes destacaron la importancia de trabajar de manera conjunta, coordinada y complementaria, en la reducción de la demanda de sustancias adictivas para contribuir al logro de un México libre de adicciones.La Lic. Patricia Espinosa Torres, Subsecretaria de Inclusión Laboral de la Secretaría del Trabajo y Previsión Social (STPS), destacó que el consumo de tabaco, alcohol y otras drogas no sólo es un obstáculo para el desempeño laboral, dado que también afecta la calidad de vida de los trabajadores y de sus familias, al reducir sus ingresos e incluso derivar en la pérdida del empleo y la vida.
Por su parte, el Secretario General de la Confederación de Trabajadores de México (CTM) Joaquín Gamboa subrayó que el uso y abuso del alcohol, drogas, tabaco y otras sustancias adictivas entre los trabajadores es un riesgo pues provoca enormes costos directos e indirectos sobre las empresas, originados por accidentes de trabajo, ausentismo, etc.
Por su parte, el Secretario de Salud, Salomón Chertorivski Woldenberg, enfatizó la necesidad de atender el uso, abuso y dependencia de sustancias adictivas, pues la prioridad es ofrecer un ambiente de salud integral en los centros de trabajo, además de garantizar las mejores condiciones en seguridad, higiene y capacitación, lo que derivará en un buen clima laboral, físico y psicológico de los trabajadores.
Asimismo, esta propuesta federal fue recibida satisfactoriamente dentro del sector privado al contar con la presencia de Gerardo Gutiérrez, Presidente de la COPARMEX, quien al sumarse a esta estrategia favorecerá a las tareas de promoción y educación entre las casi 50 mil empresas asociaciones afiliadas a ésta, con un alcance de 4.5 millones de trabajadores, lo que permitirá que tanto servidores públicos como del sector privado se beneficien con esta Estrategia.

http://www.conadic.salud.gob.mx/prensa/boletines2011/boletin_pinos

lunes, 14 de noviembre de 2011

Detectan los primeros casos de adultos adictos al móvil e internet

Detectan los primeros casos de adultos adictos al móvil e internet
Los expertos estiman que entre un cinco y un ocho por ciento de la población sufre este tipo de dependencia
14.11.11 -
E. BARDISA VALENCIA.

El perfil es el de un varón, de mediana edad, casado y con estudios universitarios
¿Puede recordar cómo era su vida hace tan sólo quince años sin teléfono móvil? ¿O sin internet? Las nuevas tecnologías se han instalado de una forma tan potente en nuestro día a día que parece hasta mentira que antes funcionáramos sin ellas. Nadie niega sus ventajas pues nos facilitan mucho las cosas, sin embargo, si no se saben controlar, también acarrean efectos negativos.
«Cada vez son más numerosas las personas que buscan ayuda profesional porque padecen problemas de adicción con el uso de las nuevas tecnologías», señala Consuelo Tomás, psicóloga y responsable del Instituto valenciano de ludopatía y adicciones no tóxicas. De la misma opinión es Javier Carbonell, psicoterapeuta del centro de adicciones Síndrome, quien afirma que de unos años aquí se ha notado un incremento de casos. De hecho, sólo en los últimos siete meses en sus consultas han atendido a una treintena de personas, que suelen responden a un perfil con un nivel socio cultural medio o medio-alto, 80% varones, entre 30-35 años, con estudios universitarios medios o superiores y mayoritariamente casados. «Y aunque es algo incipiente, constatamos que el aumento es progresivo».
Por ser una dependencia relativamente reciente no hay estudios estadísticos fiables, «pero de acuerdo a la prevalencia la estimación es que entre un 5% y un 8% de la población sufre estas patologías. Se trata de un porcentaje muy elevado que debe tenerse en cuenta».
Raro es el hogar en el que hoy en día no hay conexión a internet o sus moradores no disponen de un teléfono móvil o incluso de varios. Entonces, ¿qué factores influyen para que en las mismas circunstancias unas personas se hagan dependientes y otras no? Según los expertos, las variables determinantes pueden ser de tipo personal, social o familiar. «Por ejemplo, si una persona que se siente triste, deprimida o ansiosa constata que ese estado negativo desaparece cuando se conecta a internet usará esa técnica cada vez con más frecuencia para sentirse aliviado», explica Tomás.
También el hecho de percibir que se pertenece a un grupo fomenta la necesidad de estar presente de forma constante en las redes sociales. «Las relaciones tú a tú van quedando relegadas por otras on line vía facebook, twitter o tuenti, basadas en difundir a todas horas mensajes y fotos de lo que se hace. Como una retransmisión en directo de la propia vida». Lo mismo sucede con el móvil, pues muchas veces no se usa por necesidad sino para no sentirse aislado. «Las personas ya no saben gestionar el silencio. La dependencia es tan grande que hay que informar continuamente de todo lo que se hace y en una sociedad movida por la gratificación inmediata tampoco sabemos manejar las esperas. Es muy habitual ver en las consultas médicas, en el autobús o en la cola del supermercado gente absorta en su móvil jugando, enviando mensajes o conectados a internet».
¿Cuándo debemos preocuparnos? «Nuestro criterio es que dos horas de conexión a internet o al móvil para uso recreativo empieza a ser una patología adictiva», matiza Carbonell.
Lo que caracteriza a una adicción es la pérdida de control que experimenta el paciente. «El tiempo de conexión aumenta, si se le interrumpe cuando está conectada la persona se pone nerviosa, o es incapaz de cortar la actividad si se le insta a ello», destaca Tomás. Todo esto acarrea un menoscabo del rendimiento laboral o escolar. «Algo lógico si alguien llega a pasar hasta nueve horas al día enviando SMS o sólo duerme dos por estar conectado a un videojuego». También los expertos han detectado casos extremos en los que el paciente incluso agredía a su familia «tal era el desespero al no poderse conectar».
Como en cualquier dependencia, el primer paso para salir de ella es reconocerla y después buscar ayuda profesional. «Aunque la mayoría de estas adicciones se detectan asociadas a problemas de estrés o ansiedad», recuerda el psicólogo Alberto Soler.
Una vez en terapia puede ser necesario retirar al paciente el teléfono y la conexión a internet en un primer momento, «pero no puede ser café para todos. Depende de cada caso», aseveran los tres expertos consultados, que insisten en recordar que su uso se convierte en peligroso sólo cuando no se llevan las riendas. «Al principio se les enseña, por ejemplo, a estar solo media hora conectado a internet, en presencia de la pareja o un familiar», explica Tomás. Pero además es necesario tratar otros aspectos. «Las adicciones menoscaban la autoestima, aumentan la irritabilidad y ansiedad, las relaciones familiares y de pareja y el rendimiento laboral quedan afectados, pero cuando el tratamiento acaba esos aspectos que se han visto deteriorados deben quedar normalizados».

http://www.lasprovincias.es/v/20111114/sociedad/detectan-primeros-casos-adultos-20111114.html

Amenazan adicciones la próxima generación de trabajadores mexicanos




Amenazan adicciones la próxima generación de trabajadores mexicanos
Yamel Viloria Tavera
10.11.2011
Empresas, sindicatos y autoridades médicas firmaron la Estrategia de Prevención de Adicciones en el Ambito Laboral para una Nueva Vida,

México, noviembre 10.- Al menos el 8.1 por ciento de la Población Económicamente Activa (PEA) ha consumido alguna vez una sustancia tóxica, desde tabaco y alcohol hasta drogas ilícitas, poniéndose en riesgo la próxima generación de trabajadores al enfrentar riesgos de un severo deterioro de la salud y muerte prematura.
Es por lo anterior que empresas, sindicatos y autoridades médicas firmaron la Estrategia de Prevención de Adicciones en el Ambito Laboral para una Nueva Vida, en ceremonia encabezada por la presidenta del DIF, Margarita Zavala, quien convocó a la población a perder el miedo al tema de las adicciones a fin de atenderlo como un grave personas que enfrenta la población.
Destacó que las adicciones son un flagelo “que a nadie conviene, por lo que el combate y la cultura de la prevención en contra de estas se presenta como uno de los retos más importantes del país, e incluso de la región americana y, en tiempo, del siglo.
Por su parte, el secretario de Salud, Salomón Chertorivski, apuntó que este compromiso parte del hecho de que en las zonas de trabajo aumenta la tendencia a las adicciones.
La Encuesta Nacional de Adicciones 2008 precisa que el 47 por ciento de la PEA fumó alguna vez un cigarro; el 25 indicó estar expuesto al humo del tabaco en casa o en el hogar.
En tanto que 7.4 por ciento de la población mencionó que consumió alguna vez una droga ilegal; mientras que en el abuso y dependencia del alcohol por sectores, los campesinos tienen la proporción más elevada con 10 por ciento, seguido de los obreros calificados y no con 9.3 por ciento.
Los más afectados son los jóvenes con el 10.5 por ciento, seguido de las personas de 30 a 39 años", anotó la subsecretaria de Inclusión Laboral de la Secretaría del Trabajo y Previsión Social (STyPS).
En su turno, el presidente de la Confederación Patronal de la República Mexicana (Coparmex) ratificó del sector empresarial trabajar con el sector sindical y las dependencias de salud para superar este reto.
La estrategia contra las adicciones en zonas laborales, enfatizó, va en pro del entendimiento y la paz laboral, la colaboración y corresponsabilidad, así como el diálogo respetuoso y constructivo entre trabajadores, empresarios y autoridades.
"Sobre esta base, vamos a trabajar en las tareas de promoción y educación preventiva en esta estrategia a nivel institucional y entre las casi 50 mil empresas afiliadas a Coparmex en 85 centros empresariales y delegaciones con un alcance de 4.5 millones de trabajadores", resaltó.
Por su parte, el secretario general de la Confederación de Trabajadores de México (CTM), Joaquín Gamboa Pascoe, coincidió en que el uso y abuso de las drogas provoca enormes costos en las empresas, originando ausentismo, accidentes de trabajo, stress y violencia, entre otros.
Refirió que la prevención, el tratamiento, la rehabilitación y la reinserción laboral son una tarea imprescindible en apoyo a los propios afectados, a sus familias y al país que se ve afectado en su economía con este flagelo.